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湖北酒鬼花生厂家浅析花生作为零食对孩子的影响

发布时间:2019/3/20 17:58:00 来源:http://hubei.xxxtq.com/news58664.html

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  花生是大多数人喜爱的食品,因为口感好,放到嘴里越嚼越香,花生的做法也有很多,为了方便大家食用,新乡市小淘气食品有限公司把花生的各个口味加以包装作为零食销售给喜爱的人群。下边由湖北酒鬼花生厂家-新乡市小淘气食品有限公司为大家介绍花生作为零食对孩子的健康有什么好处。

  

  麻辣花生是一种健康零食。花生营养价值很高,含蛋白质达30%左右,相当于小麦2倍,玉米的2。5倍,大米的3倍。与鸡蛋、牛奶、火腿等相比。毫不逊色,且属优良蛋白质,很容易被人体吸收。这种蛋白质若能适当加工,就会使它具有良好的保水性、乳化性、粘结性、起泡性等。现以广泛它加入香肠、面包、点心等食品,并利用它制造出植物肉、人造奶、人造蛋等新型食品,花生仁内还含有人体内不能合成的八种必需氨基酸,还含有丰富的脂肪、核黄素、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸、蛋氨酸、维生素A、B、E、K以及钙、铁等20余种微量元素,生吃熟吃都可起到滋补益寿的作用。

  

  营养学家认为,合理吃些零食能补充孩子身体所需的多种维生素和矿物质。零食在家长的眼中一直是影响孩子身体的食品,家长通常喜欢孩子吃一些零食。因为人们认为吃零食影响儿童的正常食欲,并目不利儿童口腔卫生而致龋齿。但是近年研究表明,吃零食对儿童的健康和生长发育有着不可低估的作用,是对每日三顿主餐的必要补充。营养学家认为,合理吃些零食能补充孩子身体所需的多种维生素和矿物质。他们的多年观察结果显示,吃零食的儿童较不吃零食的儿童其营养状况良好。当然,教育好孩子讲究吃零食的卫生才能兴利除弊。专家们告诫说,儿童吃的零食,家长应予正确地选择。就像花生食品促进人体的生长发育?花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。促进细胞发育,提高智力?花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

  

  麻辣花生和酒鬼花生是孩子们不错的零食,不仅可以给孩子们补充营养,而且不会危害孩子们的身体。但是在吃零食的时候也需要注意零食的数量,切记不要过多量。什么东西过量了对身体都不会有好处。更多的信息请致电我们公司。

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